Velen van ons volgen wel eens een dieet om een paar extra pondjes kwijt te raken. De een gaat het gemakkelijk af, de ander blijft worstelen met het gewicht. Feit is dat een dieet alleen nooit voldoende blijkt te zijn. Volgens Jos A. Stuyver, bedenker en maker van het Momentum biohcg, gaat verantwoord afvallen altijd samen met ander eetgedrag en het nemen van voldoende lichaamsbeweging.Momentum® Bio-HCG overgewichttherapie bestaat uit drie fasen: de dieetfase, de stabilisatiefase en de levensfase. De dieetfase is voor het effectief en verantwoord verminderen van het gewicht. Juist op de plekken waar het moet: buik, billen, benen en borst. Dus geen ingevallen gezicht. Hoe korter deze fase is, hoe beter. Bij langdurige diëten zien we een enorme daling van de stofwisseling, waardoor het jojo-effect groter is. De tweede fase is bedoeld om het nieuwe lichaamsgewicht effectief te stabiliseren. In de levensfase verankert u een gezonde levensstijl met een voedingspatroon en lichaamsbeweging, waarvan u de rest van uw leven profijt hebt.StressmanagementDe levensfase bestaat uit drie belangrijke facetten: voeding, stressmanagement en beweging. Bij stress zit het lichaam vol stresshormonen. Insuline doet zijn werk dan minder goed. Uw stofwisseling vertraagt en uw gewicht neemt toe. Als u ontspannen bent, heeft dat een positieve invloed op uw stofwisseling en uw gewicht neemt af. Slapen speelt ook een belangrijke rol bij het verminderen van stress. De meeste mensen slapen niet genoeg, het is echter een prima middel om gewicht kwijt te raken. Door de juiste lichaamsbeweging werkt u aan een optimale balans tussen de verbranding van vet en de opbouw van spierweefsel. Tijdens uw training is het belangrijk om meer energie te verbruiken gedurende korte periodes. Een uur op een fitnessapparaat is niet zo effectief als u uw gewicht wilt behouden. Het is veel zinvoller om 15 seconden zo hard mogelijk te fietsen. Wanneer u stopt met fietsen, zult u nog even doorhijgen. Dit is een heel ander soort lichaamsbeweging waarmee u na het bewegen veel meer vet gaat verliezen. Samen met spierkrachttraining van vooral de bovenbeenspieren en het juiste dieet, zoals wij dat voorschrijven, geeft dit snel een gezond resultaat.IntakegesprekVoordat iemand aan de therapie begint, vindt er een intakegesprek plaats met de consulent. Daarin komt de medische voorgeschiedenis aan bod en worden relevante zaken betreffende het overgewicht besproken, zoals een onregelmatig eetpatroon, stress-eten, zoet- of zoutbehoeften en een tekort aan beweging. De consulent controleert ook of er eventueel knelpunten zijn in het medicijngebruik. De cliënt wordt door de consulent gewogen en de weegstrook wordt besproken. Vet, vocht en spiermassa worden gemeten. Na het meten bepaalt u samen met de consulent uw streefgewicht en vetpercentage, passend bij lengte, leeftijd en geslacht. Tijdens de therapie is het verstandig om u wekelijks te laten meten. Zo kunt u de voortgang duidelijk zien en eventuele problemen bespreken. In principe valt u tussen de 8% en 12% lichaamsgewicht af in 24 dagen.Uw consulenteAstrid zal u begeleiden tijdens de afslankkuur. Gemiddeld zijn er 2-4 consulten nodig waar u met vragen terecht kunt en om uw voortgang te meten. Deze consulten hebben een tijdsduur van ongeveer 20 minuten. Voor het eerste consult is doorgaans een uur nodig. Zowel de consulten als de kuur van 24 dagen bestaande uit ampullen en voedingssupplementen zijn in de totaalprijs inbegrepen. Betaling vindt plaats bij het eerste consult per pin of contant. Informeer naar de scherpe prijs om verantwoord af te slanken op een natuurlijke manier.De meeste zorgverzekeraars vergoeden het grootste deel van de behandeling indien u aanvullend verzekerd bent!
Momentum ( afslanken)
